«
»

Das wird knapp

By rolandschwarzer

Nur noch 44 Tage bis zum Triathlon und ich bin so untrainiert und schmerbäuchig wie man als Mann mittleren Alters nur sein kann. Zugegeben, 5 Wochen Krankheit + 2 Wochen postkränkliches Rumhängen (+ 2-3 Wochen präkränkliches Faulsein) hinterlassen schon deutliche Spuren, vor allem in der Bauchgegend. Und in der Kondition. Als ich heute endlich wieder auf dem Laufband stand, habe ich sage und schreibe 31:29 min für gerade mal 4km gebraucht. Das geht ja nun gar nicht!
Wenn ich den Triathlon also in einer akzeptablen Zeit hinter mich bringen will, ohne anschließend keuchend im Straßengraben zu verrecken, hilft nur noch die eisenharte Tour. Von jetzt an muß an 6 Tagen die Woche trainiert werden.*
Aus Motivationsgründen werde ich deshalb jetzt jeden Tag** meine Trainingsergebnisse an dieser Stelle veröffentlichen und ich erwarte von meiner geschätzten Leserschaft geharnischte Protestnoten, sollte ich meiner Veröffentlichungsselbstverpflichtung einmal nicht nachkommen.***

Tag Trainingsart Entfernung Zeit kcal Puls
1 Laufen 4km 31:29:00 494 148
2/1 Laufen 4km  30:05:00 385  143 
2/2  Rad  10km  20:14:00  193  141 
           
           
           
           

 

*Liebe Kinder bitte probiert das nicht zu Hause aus. So etwas machen nur Midlife-Crisis-geplagte Männer die es noch mal allen beweisen wollen oder unbedingt sterben wollen. Das habt ihr nicht nötig. Noch nicht.
** Außer Sonntags, da darf gefressen werden.
***Motivierendes in der Art von „Du bist der Größte“, „Du bist ganz ganz toll“, „Ich will ein Kind von Dir!“ wird aber auch gern genommen.

Schlagworte: ,

Dieser Beitrag wurde geschrieben von am 10 Juni 2009 um 6:04 und eingeordnet unter Triathlontagebuch. Du kannst den Antworten zu diesem Eintrag mit Hilfe des RSS-2.0-Feeds folgen. Du kannst eine Antwort hinterlassen, oder trackback von deiner eigenen Seite

15 Antworten zu „Das wird knapp“

  1. weltdeswissens sagt:
    10 Juni 2009 um 6:16

    Ich will ein Kind von Dir!

    (Na, wirkt es schon?)

  2. noch ein Markus sagt:
    10 Juni 2009 um 6:51

    ICH will ein Kind von Dir!
    (also wenn das nicht hilft …)

    wo startest du denn da, beim Sprint?
    und du weisst schon dass da auch schwimmen und radfahren zu gehört?

  3. Jule wäscht sich nie sagt:
    10 Juni 2009 um 7:40

    gut dass du deine spätere Ruhestätte schon hast lieber Roland. Hast du einen Wunsch für den letzten Song den wir spielen sollen? Und wenns nicht mehr geht, gib auf. Sonst klappt das mit den kindern nämlich gar nicht mehr.

  4. Fellmonsterchen sagt:
    10 Juni 2009 um 7:59

    „Du bist der Größte!“ Um mal etwas Abwechslung in die Motivationssprüche zu bringen…

  5. spill sagt:
    10 Juni 2009 um 10:05

    Ja also ich seh’ das rein sexuell ey.

  6. rolandschwarzer sagt:
    11 Juni 2009 um 8:17

    @weltdeswissens: Och das sagen Sie doch nur so.
    @markus: Wenn ich es schaffe Dir ein Kind zu machen, kann ich anschließend meine eigene Religion gründen. :D Zu deinen Fragen: Ja ich starte nur beim Sprint. Damit fühle ich mich besser als geschätzte 80% meiner Altersklasse und das reicht mir. :D Ach und danke für den Hinweis auf’s schwimmen und so. Ich muß noch meine Schwimflügel aus der Schwimmflügelreinigung holen.
    @Jule: Rainald Grebe – Mann ohne Gefühle bitte.
    @fellmonsterchen: Im Vergleich mit der künftigen Weltherrscherin, allerhöchstens der Zweitgrößte.
    @spill: Könnte sein. Triathlon und Sex sind tatsächlich vergleichbar. Beides ist etwa gleich anstrengend und man kann hinterher prima einschlafen. Allerdings muß man sich beim Sex meist nicht so lange abrackern.

  7. weltdeswissens sagt:
    11 Juni 2009 um 7:05

    Äh… für das Kind müssen wir aber keinen Sex haben, oder???

  8. Fellmonsterchen sagt:
    11 Juni 2009 um 7:54

    @WdW: Ach was, die kann man doch heutzutage in Entwicklungsländern kaufen… äh… adoptieren!

  9. weltdeswissens sagt:
    11 Juni 2009 um 8:09

    Ach, stimmt ja! Dann ist es ja gut :D !

  10. Dr. No sagt:
    12 Juni 2009 um 6:24

    „…ich erwarte von meiner geschätzten Leserschaft geharnischte Protestnoten…“ — Wenn’s denn sein soll:

    31:29??? Pruust! Sucker!!!

    Gern geschehen.

  11. rolandschwarzer sagt:
    12 Juni 2009 um 7:48

    @weltdeswissens + fellmonsterchen: Ich bin was das Kinderkriegen angeht Traditionalist.
    @Dr. No: Stimmts? Sie haben Motivationsseminar besucht? :D

  12. noch ein Markus sagt:
    12 Juni 2009 um 1:49

    ahso, nee, dann mal lieber nicht.
    von wegen dem Kinderkriegen mein ich.

  13. rolandschwarzer sagt:
    13 Juni 2009 um 3:17

    Ooch. Feigling! Gnihi.

  14. Lakritz und Schokolade sagt:
    15 Juni 2009 um 10:03

    Also, wenn wir die Sache mit dem Kind mal ausblenden könnten (nicht deinetwegen, sondern wegen der Grundsatzeinstellung „Kinder gerne, aber bitte woanders“) – du bist supertoll.

    (Jetzt will ich dich aber auch laufen/schwimmen/treten sehen!)

  15. rolandschwarzer sagt:
    15 Juni 2009 um 7:41

    @Lakritz und Schokolade: Das kannst Du haben. Ich werde noch rechtzeitig Startzeit und -nummer bekannt geben, auf das jubeln kommt, wer jubeln mag. :)

Eine Antwort schreiben